Los atletas tienen muchas reglas y procedimientos que tienen que seguir antes de entrenar o competir, como una dieta específica, momentos de descanso, no tomar alcohol, y una de ellas en algunos casos incluye la abstinencia física, pues siempre se ha creído que tenerla hacía que rindieras menos en el ejercicio.

Sin embargo, un estudio nuevo viene a desmentir este viejo mito del mundo del deporte y asegura que echarse un “rapidín” antes del entrenamiento es algo positivo, pues ayuda a la motivación de los atletas, además de que no representa un esfuerzo físico considerable.

La Universidad McGill, de Montreal, Canadá, condujo este estudio y concluyó que no existe ninguna evidencia fisiológica que respalde la teoría de que tener intimidad antes de competir pueda tener un impacto negativo en el desempeño del atleta. De hecho, en todo caso representa una ventaja, pues se produce testosterona. Ian Shrier, experto en medicina deportiva de la Universidad de McGill, nos habló al respecto.

Hay dos ideas sobre las posibles maneras en que la intimidad antes de una competencia afecte el desempeño. La primera dice que podría cansarte y debilitarte para el día siguiente; sin embargo, esta idea se ha desechado. La segunda dice que puede afectar el estado mental y psicológico, pero esta no se ha demostrado.

El estudio demuestra que en un “rapidín” se queman en promedio las mismas calorías que cuando se sube unas escaleras; por ende, no representa un desgaste significativo como para que se prohíba antes de la competencia.

Pero respecto al aspecto psicológico, no existe ningún estudio que confirme o refute la teoría de que “echar pasión” antes de una rutina de ejercicio afecta la motivación de un atleta y haga que se distraiga con mayor facilidad y que se aleje de sus objetivos particulares.

Así que si eres uno de los varones que están dentro de la vida fitness, ya no tienes ninguna excusa para no tener intimidad con tu pareja antes de la competencia, porque, como el estudio lo dijo, hasta podría ayudarte para mejorar tu rendimiento.

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Para que no vuelvas a hacer corajes porque se te desinfla tu pelota de futbol, la marca Nendo diseñó una que se arma y no es necesario inflar. Además, podrás utilizarla en cualquier terreno sin temor a que se vaya a pinchar y puedas seguir jugando sin parar. Lo mejor de todo es que la puedes armar tú mismo y llevarla a cualquier parte.

Nendo lanzó esta pelota denominada My Football Kit, que se compone de 54 piezas ajustables para dar la forma esférica. Además, al ser golpeada, tiene la capacidad de regresar a su forma original, como cualquier otro balón. Cada pieza resiste impactos y vuelve a su forma o incluso si se rompe, puedes seguir jugando y después comprar una pieza de repuesto.

Otra de las ventajas es que ocupa menos espacio, ya que al estar desarmada, puedes meter 20 de estas en el lugar donde caben 12 pelotas normales, lo que pudiera ser atractivo para los equipos y escuelas de fútbol que ocupan muchas para sus actividades. Además, los utileros llevarán menos peso qué cargar.

El diseño y los materiales permiten que los puedas imprimir en cualquier color o diseño que quieras. De esta manera, puedes tener el balón que quieras, ya sea con los logos de tu equipo favorito o cualquier otro diseño que elijas. Falta que la pruebes y veas si funciona para su función principal: jugar futbol.

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¡Los británicos triunfan! Se encuentran entre los 8 mejores y se enfrentarán contra Suecia o Ucrania. 

Inglaterra gana con marcador de 2-0 contra Alemania en el estadio  Wembley. En el último cuarto de hora los jugadores Raheem Sterling y Harry Kane dieron triunfo tras hacer dos anotaciones que marcaría una nueva era para el equipo. 

Al inicio del partido, el dueño de la casa trató de mantenerse contra el oponente, pero el jugador Thoma Müller cometió la primera falta al realizarle un “banquito” a su oponente. En el primer tiempo los alemanes se mostraron intensos, dejando a los ingleses incómodos en la cancha, pero estos no dejaron de luchar por la posesión del balón y poco a poco lograban su objetivo, aunque siguieron 0-0 al término de este con dos tarjetas amarillas para los germanos  y una para  los ingleses. 

Inicia el segundo tiempo y Gosens da un fuerte pisotón a Tippier quien quedó tendido sobre el césped para después ser atendido por los médicos, recibiendo otra tarjeta amarilla y  causando que el partido se trabara por varias de estas.

Pero en el minuto 75 Sterling abre el marcador acercándose al triunfo, alarmando al equipo contrario quienes buscaban un empate. Fue entonces que en el minuto 86 con un cabezazo de Kane, se sumó otro gol para los visitantes.

Y aunque se agregaron cuatro minutos más al reloj, Inglaterra se llevó la victoria eliminando a sus contrincantes y entra a la ronda de Cuartos de Final de la Eurocopa 2020.  

Sin duda es una triste despedida después de 15 años  para el  entrenador Joachim Löw quien se mostraba confiado y seguro de su equipo: «Se hablará durante años sobre todos los partidos que tuvieron lugar entre nosotros en un torneo. El juego electrifica y cautiva a todos. Es un juego de todo o nada, el perdedor se va a casa, así que la explosividad está ahí” afirmó el alemán en una rueda de prensa previa al partido. 

Muchos seguidores del deporte admiran tanto a sus estrellas favoritas que demuestran su amor al asistir a los partidos o comprar su mercancía. Pero este hombre que está por cumplir un siglo de vida  lo hace de una manera más minuciosa, pues lleva un registro de cada uno de los goles que ha marcado su ídolo, el argentino Lionel Messi.

Julián Mastrángelo, un joven español, compartió un video a través de TikTok, donde presentó a su abuelo como el más grande seguidor de Messi. Además, explicó que al no usar teléfonos ni computadoras, lleva el registro de los goles del astro del Barcelona “a la antigüita”, con tinta y papel, anotando la fecha y el partido del que se trata, incluidos los que ha disputado con la selección de Argentina.

Por lo regular, está al pendiente de cada partido de su ídolo, pero cuando por algún motivo no lo puede ver en televisión, le marca a su nieto para que le diga cuántos goles anotó Messi y, de inmediato, lo registra en su viejo cuaderno, en el cual ya se encuentran más de 730 anotaciones que ha realizado el delantero, lo que nos habla de su calidad indiscutible como goleador.

Ojalá que pronto Messi pueda visitar a este fiel seguidor o al menos enviarle un mensaje, ya que así como es importante para alguien estar al pendiente de su ídolo, también lo es recibir alguna atención de su parte. En este caso, el esfuerzo del abuelito bien merece una recompensa, pues en estos tiempos en los que toda clase de registros están disponibles en internet, ya es muy complicado que alguien lo haga a mano. Un crack para otro crack.

Créditos: lospleyers.com